2022年3月16日 / 最終更新日時 : 2022年3月16日 管理者 レシピ ほらドレレシピ①ほうれん草レンジで3分チン💕豆もやしとお水を少々鍋に入れて蓋して5分…沸騰したお湯を捨てて冷めたもやしにホラドレかけて出来上がり😃調理7分「ほらドレ」とは?こちらFacebookFacebook